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真实的处nu膜图片图_越是忙的人,越在利用碎片的时间瑜伽,元宵节也不例外!

作者:匿名
阅读量:182
时间:2020-01-09 12:32:50

 

真实的处nu膜图片图_越是忙的人,越在利用碎片的时间瑜伽,元宵节也不例外!

真实的处nu膜图片图,转眼间,春节已过

万物复苏,三月已经来了

三月是刚离家的不舍

是开学时的兴奋

是开工时的激情

同样也是瑜伽的最好时节!

毕竟二月长的肉三月要来减

三月不减肥,四月就只能徒伤悲啦!

今天是正月十五元宵节

也是3月的第2天

对于已经开始瑜伽的人来说

即使元宵节也照样练瑜伽

因为新的一年

不想再为自己没有坚持瑜伽找任何借口!

假如去年因为太胖没有练瑜伽

那么今天练起来吧

事实上

那些身体肥胖的人

更需要瑜伽帮你减肥塑形

提升形象增加气质

◆ ◆ ◆

假如去年因为身体太僵硬没有练瑜伽

那么今天练起来吧

事实上

瑜伽是僵硬之宝

僵硬的人更需要瑜伽拉伸

缓解疼痛压力提高自信心

◆ ◆ ◆

假如去年你是因为年老而没有瑜伽

那么今天练起来吧

事实上

不是红颜易老而是流汗太少

年老的人更需要瑜伽保持年轻

让你九十时可以自己系鞋带穿衣服

同龄人拄拐杖而你依然健康美丽

假如去年因为太忙没有练瑜伽

那么今天练起来吧

事实上

那些越是忙的人

越在利用碎片的时间瑜伽

元宵节也不例外!

◆ ◆ ◆

瑜伽不是点缀生活的一场花絮

不是心血来潮时的一次冲动

而是融入到生活本身的点点滴滴

爱着瑜伽的人,

坐时有莲花,

站时有山式,

躺时有束角,

行走时带着战士的姿态,

英姿飒爽,浸染他人...

三月,种下瑜伽的树苗

期盼来年成荫

一年之计在于春

是时候告别冬日的慵懒

开始瑜伽啦!

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